面膜能不能每天用？

這個問題，得花幾個不同的角度來討論。
 
第一個，主要得看面膜的功效。
要知道效果，除了看業者廣告宣稱之外，還可以仔細去看看保養品的全成分。例如一般來說保濕的面膜產品，如果用的是玻尿酸的話，大概用一次，效果可以至少維持2~3天；美白類的面膜產品，如果用的是維他命Ｃ類成分，一般效果可以維持接近一個禮拜。
所以，當產品效果還在的時候，如果再次使用，就有可能會事倍功半，效果不明顯。
 
第二個角度，得看產品對皮膚會造成多大的負擔？
有句話是這樣說的“藥就是毒”，這句話在保養品來說也是適用的，例如美白類的保養品、果酸類的保養品，如果長期連續使用，都會對皮膚有一定的負擔。不過也是要看人的，例如我個人的皮膚，因為Super Dry，所以皮膚皮脂層薄很多，簡單說就是比較脆弱。如果連續兩天用美白面膜，臉皮就會變得紅通通的。皮膚一旦到這種狀況，任何產品都不適合使用，比較安全的方式，就是靜靜的等待皮膚冷靜下來。
 
第三個角度，得看皮膚有沒有發炎或傷口？
這裡說的過敏主要是痘痘、粉刺、小傷口之類的發炎。痘痘或者粉刺，應該比較好理解，因為這兩個都會造成皮膚的傷口、甚至微生物的感染，如果這時候使用面膜太頻繁，就容易造成不舒服。小傷口，則特別要注意冬天的凍傷、夏天的曬傷，這兩種會在皮膚表面造成微小的傷口，這種傷口可能是肉眼看不到的，但是卻又遍佈整個臉部皮膚，當然，不用說面膜連續使用了，可能光是用一次就很不舒服了。
 
所以，面膜能不能天天用？結論是，得先選擇適合的產品，並且隨時注意自己的皮膚狀況。
所以，即使是自己可以連續用的，推薦給朋友，也不一定可以的喔，畢竟皮膚狀況每個人都不同。